内容摘要：舌头起泡是很多人都曾经遇到过的一个问题，这个问题，基本上是由于体内的愤怒，也就是上火引起的。所以舌头起泡后，可以多吃能降火的食物，这样可以更好的保证身体健康。柠檬、梨、番茄、苹果等水果，都能达到清火降

舌头起泡是舌头水果很多人都曾经遇到过的一个问题，这个问题，起泡基本上是舌头水果由于体内的愤怒，也就是起泡上火引起的。所以舌头起泡后，舌头水果可以多吃能降火的起泡食物，这样可以更好的舌头水果保证身体健康。柠檬、起泡梨、舌头水果番茄、起泡苹果等水果，舌头水果都能达到清火降火的起泡目的！。舌头水果

1.柠檬。起泡

柠檬是舌头水果世界上最具药用价值的水果之一，富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2对人体非常有益。它被称为“抗炎果”，对人体的作用就像天然抗生素一样，具有抗菌抗炎、增强人体免疫力等多种作用。

柠檬蜂蜜水不仅是女性最喜欢的减肥方法，而且有缓解喉咙炎症症状的作用。制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是：将新鲜柠檬切片（每次三到四片）放入水杯中。注入冷开水或纯净水，加入蜂蜜(个人认为洋槐蜜味道比较好)，放入冰箱冷藏至少两个小时，即可饮用。(早上空腹喝柠檬水要提前从冰箱里拿出20分钟，以免刺激肠胃)。

2.梨。

梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、阴热、促进食欲、帮助消化、利尿排便和解热作用，可用于高热补充水分和营养，梨具有干燥、肺、痰、热、解毒等作用。梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁，酸甜适口，又被称为“天然矿泉水”。?

3.番茄。

番茄富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄中所含的“番茄素”具有抑制细菌的作用；苹果酸、柠檬酸和糖有助于消化。番茄味甘酸，性凉，微寒。清热止渴，养阴凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效。

4.苹果。

每百克苹果含果糖6.5.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g;锌、钙、磷、铁、钾和维他命B1也含有微量元素、维生素B2、维他命C和胡萝卜素等。其性味甘酸、平、微咸、无毒。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻解暑的功效。