【上海富拓】女人吃什么补血快 推荐三种非常有用的补血汤

女人吃什么补血快？女人是女人世界上最需要补血的。月经、补血流产、快推上海富拓分娩会使女性失血，荐种血液是非常人体最珍贵的物质之一，滋养脏器，有用皮毛骨骼，血汤维持脏器组织器官的女人正常功能活动，使视觉、补血脚步、快推掌握、荐种手指捏、非常头脑清晰、有用精力充沛，血汤这些都是女人血液的功能。

如果血虚，上海富拓不能营养人体，面色苍白，视力减弱，模糊，眼睛干燥，关节活动不良，四肢麻木，皮肤干燥，瘙痒，精神异常，头痛、头晕、心悸、失眠、多梦等。女性要注意补血！吃什么能补回失去的血？让我们学习一些非常有用的补血汤。

补血法适用于血虚者。

不是血虚，不能用这种方法。血虚是指血液不足，常反映全身血液流失，血液对人体某一部位的营养和保湿作用减弱。主要症状是颜色苍白、嘴唇淡、头晕、舌质淡、脉细无力、女性月经少、衍生期甚至闭合。

非常有用的补血汤。

一、鲜鱿鱼肉250克，桃仁15克，黄酒、酱油、白糖各适量。鱿鱼肉洗净，切条备用。洗净桃仁，去皮备用。将鱿鱼肉放入锅中，加入桃仁、清水，用旺火煮沸，加入黄酒、酱油、糖，用小火煮至腐烂。本方具有养血调经的功效。适用于血虚经闭。

本方来自陆川本草，原方用于妇女闭锁，是治疗血虚闭锁的代表，血虚失养，血海空虚，见闭锁。方中以乌贼鱼为主，以血肉有情的东西，能养血调经的桃仁为辅助，活血调经。两者合用，一养血调经，一活血调经，以养血为主，适用于血虚、血滞经闭、血虚经闭。

经验丰富的唐瑶去乌贼鱼，加莲藕煮，活血调经能力增强，原方用于产后血封。这里的孕妇不吃。

猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味道少，盐适量。将猪血切成大块，放入沸水中，捞出干水，切成小块。姜洗净，切丝。锅内加油后，烧至70%热，猪血、料酒、姜、盐、炒，锅内加入味精。

适用于头晕、腹胀、噪音、宫颈糜烂、淋浴等症状。

三、一只纯母鸡(约1250克)，桂圆肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞各15克，冰糖30克，调料各适量。鸡腹朝上放入大碗，周围放置龙眼肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞，加入冰糖、精盐、料酒、葱、姜、清水，蒸2小时取出，调味撒胡椒粉。

本方补血养阴，益精明目，适用于病后、产后血气弱、颜色苍白、身体瘦等症状。

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